Brigitte Dretz a suivi une formation initiale en « Fleurs de Bach » et en Sophro-Analyse.
Elle a exercé dans ce cadre pendant un certain temps pour approfondir son expérience, mais bientôt s’impose en elle-même une forme d’écoute qui lui permet d’entendre au-delà de la seule apparence. Elle découvre que cette écoute nous plonge véritablement au Cœur de notre être et nous permet de développer un autre regard en nous-mêmes, un regard éclairé et éclairant qui nous rend LIBRES.
Cette écoute, elle la nomme « l’Ecoute Intérieure » où notre être est en éveil, où notre être dans son UNité, est en éveil.
Elle a créé il y a quelques années une école de Sophrologie qu’elle a nommée
« Sophrologie Humaniste », où l’Ecoute Intérieure était déjà l’essentiel de ses formations, puis le terme de Sophrologie n’étant plus adapté, elle a choisi d’y mettre un terme.
Elle a ensuite écrit le livre « L’Ecoute Intérieure, pour se connaître et se réaliser pleinement ».